行程总览
本行程以轻松缓行为主，每日景点间车程不超过40分钟，避免高强度活动，适合老年人身体条件。
第一天：禅意径山与文化良渚
- 上午：抵达余杭，入住酒店稍作休息
- 下午：径山寺景区（乘坐接驳车上下山，寺院平缓区域参观）
- 晚上：农家菜馆用餐，品尝素斋
第二天：湿地生态与古镇风情
- 上午：西溪湿地洪园（乘船游览，步行栈道平坦）
- 下午：塘栖古镇（广济桥观景，廊檐街休闲步行）
- 晚上：古镇特色糕点体验
第三天：文明探源与休闲返程
- 上午：良渚博物院（室内参观，配备休息区）
- 下午：梦栖小镇文化街区（手工艺体验）
- 结束：整理行装返程
贴心提示
- 建议携带轻便折叠凳，方便随时休息
- 景点间优先选择出租车或专车接送
- 每日安排2小时午休时间
- 春季秋季为最佳游览季节